头发掉落频繁，掉发问题严重是很多人都经常抱怨的事情。其实，生活中的许多细节问题可以帮助我们减轻掉发现象，在乎你有没有做到而已。下面我们去看看脱发的注意事项吧。

脱发治疗注意事项。

1、要保持心情舒畅，精神愉悦。

患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治疗疾病的信心。

2、要合理膳食。

不要过多食用动物类食物，做到荦素搭配，营养丰富。

3、控制洗头次数。

一般1周1次即可，夏秋季节较多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。

4、要有耐心。

毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3～6个月或更长的时间才能治好。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。