提起湿疹，大家都会很熟悉。要是患有这种疾病，患者的身体会受到很大的危害。所以，大家一定要加强对湿疹的预防，避免患有它带给大家生活上的不便。下面我们来看看具体有什么样的方法进行预防呢，希望能够帮助大家。

一、生活中要怎样预防皮炎湿疹？忌用手搔抓或热水烫洗，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。

二、生活中要怎样预防皮炎湿疹？多用水冲洗衣物，洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

三、生活上注意避免精神紧张、过度劳累，避免饮酒和食用刺激性食物，例如辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡。

四、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。

五、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起皮炎湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

六、衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，以免刺激皮肤。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

七、多吃韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、皮炎湿疹等病症。

三分治疗，七分保养。生活中要加强对疾病的预防意识，以上的内容希望大家能够在平常的时候多注意。提醒大家的是对于湿疹就要做到早发现，早治疗。患者还要采取适合自己的方法进行治疗。祝愿患者能够早日摆脱湿疹的干扰。