相信大家在日常生活中对于痤疮这种疾病都不陌生，甚至我们身边就有很多人患有这种疾病，患者一旦患上这种疾病后，就会对生活和工作甚至人际关系造成影响，所以很多人都想通过对这种疾病的发病原因进行预防，来避免自己患病，下面长沙肤康皮肤病医院医生就来带大家一起了解一下脸上老是起痤疮什么原因引起的。

1、女性如果经常使用劣质化妆品的话，一些化妆品就非常容易堵塞毛孔，从而引起痤疮这种疾病，因此女性在日常生活中应尽量少使用化妆品，尤其是劣质的化妆品，如果一定要用的话应该选择质量好的化妆品使用，并做好面部清洁。

2、患有油性皮肤的人，因为在日常中皮脂分泌过剩，也容易引发痤疮，因此这种皮肤的患者在日常中应做好对皮肤的清洁，特别是额头，鼻子周围，下巴这些痤疮的高发部位，在日常中应尽量用温水洗脸，以便促进皮肤油脂的排出。

3、如果在日常生活中经常食用辛辣，特别是油炸，油腻类食物，导致患者出现痤疮的症状，所以患者要想避免这种症状的话，在日常生活中应该多吃一些有助于减少皮脂分泌的水果，蔬菜，比如西红柿，苹果和黄瓜，苦瓜等。

4、在日常生活中如果长时间的睡眠不足，会使皮肤毛细血管瘀滞，面部血液循环受阻，导致皮肤细胞无法得到充足的营养，从而影响皮肤正常的新陈代谢促使痤疮的发生病，因此大家要想避免这种症状，还要养成良好的作息习惯充足的睡眠。

以上就是在日常生活中能够诱发痤疮的原因，希望大家能够通过对这些原因进行了解和避免，可以在日常生活中减少痤疮的发生，自己的完美形象，对于已经患病的患者，还要积极地对其进行治疗，避免影响自己的正常工作和人际关系。