痤疮是一种多发于面部的皮肤类疾病，痤疮有多种发病要素，比如内分泌因素，皮脂的作用，毛囊内微生物，今天长沙肤康皮肤病医院医生带大家要来了解的就是嘴巴下面长痤疮的原因有哪些，下面我们就来一起了解一下吧，相信对大家会有所帮助的。

饮食结构的变化，粉尘的增多，激素的滥用，生活节奏的加快，都是我们发生痤疮的诱因。另外以下的一些生活小习惯也是诱发痤疮的“罪魁祸首”。

1.频繁洗脸:洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼，会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉。

2.出汗后懒得擦干：碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。

3.爱吃方便面速食食品：这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了。

4.不按时睡觉：晚上十一点到早晨七点是睡眠较好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血较旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人二天满脸的油，就是这个道理。