我们生活的环境中和我们的皮肤上，都有包括真菌在内的数百万计的微生物的存在，一旦天气转暖潮湿，有适于真菌生长的条件时，真菌便会乘虚而入，侵害我们的皮肤、指甲，引起灰指各类皮肤癣病。据统计，上约有1/4的人受到灰指甲的困扰。灰指甲不容易治疗且非常容易复发，那么，怎么样才能防止灰指甲复发呢。

1、谨慎选用洗液：洗手或洗碗、洗衣时，较好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

2、爱护手：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。

3、不要剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

4、预防真菌感染：假如指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

5、擦指甲防护油：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

6、生活禁忌：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。另外，还要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御疾病的发。

综上所述，都是经常遇到的灰指甲就不的预防知识。那么在此也借以告诉家属和治疗医生，只有科学合理地治疗，才能将灰指甲的发病率降到较低，那么灰指甲也是可以较好健康的。