怎样治疗黄褐斑好？由于种种原因引发的黄褐斑，给患者带来了很大的痛苦，因此患者在治疗黄褐斑的同时，加强预防护理也是很有必要的。

长沙肤康皮肤病医院皮肤医生表示，黄褐斑患者有几下几点注意事项。

★如防晒、防辐射、慎用创伤性的治疗，禁止使用含有激素、铅汞物质的速效祛斑霜，保持良好的生活习惯，禁止吸烟、喝酒。

★避免辛辣刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、酒、辣椒、海鲜。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

★多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等，多吃富含维生素C和E的食物。不但可以淡化色斑，而且还有美白的功效。

★禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容。

★防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。

★注意休息和充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

★保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

温馨提示：患者要根据自身的病症选择合适，较好在专业医生的指导下进行治疗，避免会延误或者误诊病症，引起不必要的后果。假如您需求任何协助，可点击在线咨询，与医生即时沟通。